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기초대사량 보다 조금 더 드셔도 됩니다 2천칼로리 정도요
가만히 숨만 쉬고 하루종일 가만히 계시지는 않을
거니까요 ㅎㅎ말씀하신 것처럼
저녁은 좀 더 간단히 드시면 되고요
 

 
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